Synergy Pilates anuncia su primera promoción de Instructores/as de Pilates Suelo, consolidando más de 15 años de experiencia en el ámbito de la formación en Pilates.

Todos los alumnos y alumnas de formaciones anteriores en los centros de VitaminaZen y Gyrotonic® Pozuelo han encontrado su camino laboral gracias a lo aprendido en los cursos impartidos. Con la creación de Synergy Pilates, se une la experiencia acumulada en ambos estudios para ofrecer una formación integral y única en su tipo.

Objetivo de la formación

Te invitamos a conocer y descubrir todo tu potencial mediante un acondicionamiento físico, mental y emocional que te preparará para convertirte en un profesional con calidad y empatía.

La formación incluye la enseñanza del Método Pilates Clásico y todas sus variantes, adaptadas a la diversa clientela a la que te dirigirás en tus clases diarias.

¿A quién va dirigido?

Profesionales del movimiento y la salud:

• Bailarines profesionales

• Fisioterapeutas

• Osteópatas

• Masajistas

• Maestros de yoga

• Monitores de gimnasio

Educadores:

• Profesores de INEF (Instituto Nacional de Educación Física)

(*Si no perteneces a ninguno de estos sectores pero tienes interés en la formación, contáctanos y estudiaremos tu caso).

Recomendaciones

• Haber completado al menos 20 sesiones de Pilates Mat o Máquinas antes de iniciar el curso.

• Estas sesiones pueden haberse realizado en cualquier estudio de Pilates.

Contenido del curso

El curso de Monitores de Pilates Suelo abarca los siguientes aspectos:

Ejercicios originales de contrology (Método Pilates) en Mat:

• Técnicas fundamentales del Pilates Clásico.

Acondicionamiento físico pre-Pilates:

• Ejercicios diseñados por María José Cruz.

• Desarrollo de tres niveles de ejecución para adaptarse a diferentes niveles de habilidad.

Uso de elementos adicionales:

• Aro, Banda elástica o theraband, Pelota/ Fitball, pesas, pelotas pequeñas y rulos.

Metodología de enseñanza

Las clases combinan teoría y práctica, enfocándose en:

• Estructuración y diseño de clases: Cómo organizar sesiones efectivas de Pilates Suelo.

• Didáctica y comunicación: Uso correcto del vocabulario específico. Instrucciones táctiles y verbales para guiar a los alumnos.

• Adaptación a ritmos individuales: Personalización de las clases según las necesidades de cada alumno.

Enfoque innovador

• Trabajo biomecánico avanzado: Ejercicios diseñados para el desarrollo, movilidad y estabilidad musculoesquelética.

• Trabajo holístico: Movimientos que integran lo físico y lo energético.

• Elementos extras: Incorporación de accesorios como aro, theraband y fitball para mover el cuerpo con ritmo y armonía.

Duración

• Total de horas: 56 horas de teoría y práctica.

• Instructora: María José Cruz Sabater.

• Colabora: Marta Arcos Andía.

• Modalidad: Fines de semana.

Fechas, horario y ubicación

Noviembre 2025:

• Sábado 8 y domingo 9

• Sábado 15 y domingo 16

• Sábado 22 y domingo 23

• Sábado 29 y domingo 30

Horario: De 9:30 a 16:30, con una pausa de 15 minutos. Ubicación: Presencial en Gyrotonic® Pozuelo.

Prácticas individuales

• Prácticas en estudio: Siete horas durante el curso, opción de tutorías telefónicas y posibilidad de utilización de salas para prácticas no supervisadas.

Titulación

• Certificación: Actualmente, en España no existe una formación oficial en Pilates Suelo. La titulación ofrecida es privada pero sigue el protocolo PMA (Pilates Method Alliance).

• Exámenes internacionales: Synergy Pilates puede asistir a los participantes que deseen presentarse a exámenes internacionales.

• Evaluación final: El último día del curso se realizará un examen final teórico-práctico.

Materiales

• Manuales: Se entregarán dos manuales en papel, uno de anatomía y biomecánica y otro de ejercicios prácticos con imágenes y textos detallados así como material digital complementario.

• Durante la formación: Se utilizará el material del centro para realizar los ejercicios.

• Adquisición de material adicional: Opcionalmente, los participantes podrán adquirir materiales para el trabajo en casa (FeetUp, fitball, disco, aro, theraband, etc.) a través de los proveedores de Synergy Pilates.

Precio

• Coste total del curso: 790€ (IVA incluído).

Reserva de Plaza

• Enviar un correo electrónico a formacionsynergypilates@gmail.com o un WhatsApp al 627 21 35 42.

• Realizar un ingreso de 200€ (esta cantidad se descontará del precio total).

Contacto

Para más información, puedes mandar un mensaje a través de:

• Formulario de contacto: Haciendo clic aquí.

• Email: formacionsynergypilates@gmail.com

• WhatsApp: Enviar un mensaje directamente al número 627 21 35 42.